順祥養老

  • 萬萬沒想到!指甲上的月牙竟是身體的“晴雨表”

    人民日報客戶端

    2019-10-13 14:06:01
    手是人的第二張臉,誰不想擁有一雙纖細好看的雙手。 指甲周的肉刺(倒刺)并不是因為缺乏維生素,除外傷外,主要是由于指甲周邊的皮膚過于干燥或皮膚因長期摩擦、壓迫等導致末端血液供應不暢導致的。有指甲感染性疾病時,要盡早積極醫治。
  • 天氣干燥,對付咳嗽,這些食療方用起來

    人民日報客戶端

    2019-10-13 14:06:00
    進入“寒露”節氣后,表明已經入深秋。不過在嶺南,這個節氣早晚涼爽,中午卻依舊炎熱,而且干燥是少不了的。廣東省中醫院芳村分院呼吸胸外科主管護師鄭小英表示,在寒露節氣之后,要注意適時、緩慢增減衣服,以防感冒。 食療:杏仁10克、生姜5片、白蘿卜100克水煎服.消疲健美助血運,勤伸懶腰最為高。
  • 又想騙我做家務?《英國醫學期刊》:連刷碗都能降低死亡風險

    人民日報客戶端

    2019-10-12 10:18:44
    上世紀50年代,科學家曾發現一個有趣的現象,公交車司機的冠心病發病率高于他們的工作搭檔——售票員。 走路主要鍛煉的是下肢,為了有效鍛煉全身肌肉,人們可在走路時增加上肢負重,如雙手分別握住小啞鈴或是裝滿水的礦泉水瓶,一邊走路一邊有節奏地在身體兩側擺動,途中還可將雙手舉高呈“Y”字型,來鍛煉手臂肌肉。
  • 睡覺是硬床好還是軟床好?原來這些年都錯了

    人民日報客戶端

    2019-10-12 10:18:43
    出現腰疼問題,醫生會有建議:睡硬板床吧!于是有些人就回家撤掉床墊,在床板上鋪上一層薄薄的床單就睡......再向一側翻個身,用同樣的方法試一試身體曲線凹陷部位和床墊之間有沒有間隙,如果沒有就證明這個床墊與人在睡眠時頸、背、腰、臀和腿的自然曲線吻合,這樣的床墊就可以說是軟硬適度。
  • 不規律飲食 小心急性膽、胰疾病找上門

    人民日報客戶端

    2019-10-12 10:18:43
    “節假日期間,急診外科急性膽、胰疾病的病人會比平時明顯增多。”北京中醫藥大學第三附屬醫院副院長、普外科醫生徐佳表示,其中最常見的疾病就是急性膽囊炎、急性胰腺炎。其主要癥狀是腹痛、腹脹、惡心、嘔吐等消化道癥狀,嚴重的病人還伴有發熱、黃疸等,常見病因就是暴飲暴食、酗酒、勞累等。
  • 起床是養生“黃金期”,飲用溫水促進身體健康

    人民日報客戶端

    2019-10-11 10:13:01
    在不吃早餐的情況下,人的胃部養分分泌胃酸,胃粘膜受到胃酸物質的刺激,就可能會導致胃部疾病出現。
  • 秋季為啥容易"惹"上過敏性鼻炎?

    人民日報客戶端

    2019-10-11 10:13:01
    不少人認為,繁花盛開的春天是過敏性鼻炎的高發期,其實草木旺盛的秋季比春天更易引發過敏性鼻炎。為什么秋天更易引發過敏性鼻炎? 秋季的花粉更易引起過敏性鼻炎,因為春季花粉主要來自樹木,多是蟲媒花,花粉濕度大,傳播范圍有限。 大家可通過以下的方法有效預防秋季花粉過敏性鼻炎: 避免和花粉親密接觸.
  • 哪些健身方式比較適合中老年人?

    人民日報客戶端

    2019-10-11 10:13:00
    近年來, “全民健身”的觀念愈發深入人心,不少老年人開始通過各種方式強健體魄,享受健康、有活力的老年生活。但是,不正確的健身方式會對老年人的身體產生危害。霧天不宜進行鍛煉,霧珠中含有大量的塵埃、病原微生物等有害物質,鍛煉時由于呼吸量增加,肺內勢必會吸進更多的有害物質。
  • 每天10000步能養生,竟是日本商家的營銷騙局!?

    人民日報客戶端

    2019-10-10 10:36:37
    談到養生,很多人都有個共識,那就是沒事多走兩步,每天起碼也得走上一萬步。 最后,可見走路這件事確實有益,但卻沒有千篇一律的日走萬步,不同的人有不同的需求,還是根據自己的身體條件來保持鍛煉的強調。
  • 莫把良藥變毒藥!藥品說明書的這3處一定要看

    人民日報客戶端

    2019-10-10 10:36:37
    明明是治病的良藥,但因為服用不當就可能變成致命的毒藥!應該如何做到安全用藥?北京大學第一醫院藥劑科副主任藥師趙寧說,吃藥前一定要認真閱讀藥品說明書,在一“頭”、一“尾”畫個圈。 藥品貯藏有溫度要求,如果儲存不當會導致藥物雜質增加,患者服用后可能會出現過敏反應。
  • 中美研究人員開發出糖尿病并發癥快速檢測方法

    人民日報客戶端

    2019-10-10 10:36:37
    2011年5月25日,南非婦女在自由省哈瑞史密斯市接受血糖檢測。結果顯示,新方法比目前的檢測方法快速準確得多。這種方法目前還用于檢測淋巴瘤、多發性骨髓瘤和結腸癌等,可檢出約88%的腫瘤,優于傳統血檢方法。
  • 開水燙餐具真的能消毒嗎?不燙會有多臟?答案來了

    人民日報客戶端

    2019-10-09 09:00:17
    七天小長假,少不了搓上個一頓、兩頓、三四頓的。 最主要的包括:細菌(金黃色葡萄球菌、沙門氏菌以及大腸桿菌等)、病毒(甲肝病毒、乙肝病毒、諾如病毒等)、霉菌(真菌)以及芽孢等。 餐具上可能會有的病毒有諾如病毒、甲肝、乙肝病毒等。
  • 止痛藥別亂吃 使用不當會傷腎

    人民日報客戶端

    2019-10-09 09:00:17
    近期影視明星向佐和女友郭碧婷在一檔綜藝節目中曝光了兩人去做婚前檢查的情況。35歲的向佐腎功能受損,腎功能水平和70歲老人一樣,向佐媽媽陳嵐在節目中解釋,兒子腎損傷是因為長期服用止痛藥導致的。如果需要服用止痛藥,我們應該如何正確服用?
  • 5G技術為智慧醫療添翼

    人民日報客戶端

    2019-10-09 09:00:16
    6月9日,在首屆中國-中東歐國家博覽會上,市民體驗“5G”在智慧醫療中的應用。 今年7月,中國信息通信研究院、互聯網醫療健康產業聯盟等單位聯合發布的《5G時代智慧醫療健康白皮書(2019年)》指出, 5G醫療健康是指以第五代移動通信技術為依托,充分利用有限的醫療人力和設備資源,同時發揮大醫院的醫療技術優勢。
  • 保護好血管,讓生命更長久!

    人民日報客戶端

    2019-10-08 10:56:53
    血管堵塞是很多心腦疾病的直接原因,因為血管通暢與否決定了身體各部位能否得到充足的血液。因此,北京同仁醫院心血管外科主任醫師、教授吳明營提醒,學會識別有意義的不適癥狀,及時就診非常重要。而平時養護好血管,才會少生病,讓生命更長久。
  • 多看綠色能養眼?不如遠眺有作用

    人民日報客戶端

    2019-10-08 10:56:53
    很多人盯著手機電腦,一盯就是一整天。眼睛會出現很多不適的癥狀,如干澀、酸脹、發癢……這時很多人都會選擇多看看綠色的東西,甚至將電腦的屏幕調成了綠色,試圖讓眼睛舒服些。但多看綠色真的可以保護眼睛嗎?我們又應該如何保護眼睛呢?
  • 秋季如何保護好你的腸胃?

    人民日報客戶端

    2019-10-08 10:56:52
    秋天是冷暖交替的季節,晝夜溫差大,對人體腸胃功能的影響很大,尤其是一些平日腸胃不好的人,如果不注意飲食就會很容易出現腹瀉的情況。那么秋季應該如何保護好腸胃呢?接下來,經濟日報-中國經濟網時尚頻道就和大家來分享幾個方法,一起來了解一下吧。
  • 十月養生做好這些事:喝熱茶有助于促進胃部健康

    人民日報客戶端

    2019-10-07 08:37:53
    深秋,早睡早起,還可使心境安逸安靜,神氣收斂,避免肺氣受燥邪的損害,保持肺的清爽功能。所以,進入十月,一定要倍加呵護自己的胃,喝點熱茶,有助于減少寒涼刺激,促進胃部健康。
  • 人口老齡化現象加劇,韓國癡呆癥患者數量激增

    人民日報客戶端

    2019-10-07 08:37:53
    韓國政府部門9月30日發布的數據顯示,伴隨人口老齡化現象加劇,韓國癡呆癥患者數量和相應醫療開銷近年激增。 據韓國保健福祉部提供給國會議員的資料,韓國癡呆癥患者數量2014年為大約41.63萬, 2016年增至54.77萬, 2018年進一步攀升至71.24萬。最新資料顯示,韓國癡呆癥患者中, 85%超過70歲。
  • 人到中年 別讓前列腺問題來找茬

    人民日報客戶端

    2019-10-07 08:37:52
    前列腺是男性的附屬性腺,許多人將之稱為“生命腺”。前列腺藏匿在盆腔的深部,周圍被很多的“鄰居”包繞著,上方是人體暫時儲存尿液的膀胱,兩側外上方是精囊,前方借著前列腺恥骨韌帶與恥骨相連接,后側則與直腸緊緊相貼。前列腺炎、前列腺增生、前列腺癌等都是前列腺常見的疾病。
  • 這4種腳型容易長繭子,出現后可能腳已變形!

    人民日報客戶端

    2019-10-07 08:37:52
    受訪專家:溫建民,中國中醫科學院望京醫院骨關節科主任醫師,健康時報足部科學研究院專家顧問. 重度腳繭有時可能需要手術,有拇外翻、小趾內翻等疾病的人群要及時治療,避免腳部變形加劇腳繭的疼痛。

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